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Autor: Moacir Da Silva Vieira

Colunistas 

PRINCÍPIO DA “CONTINUIDADE”!

23 de fevereiro de 202323 de fevereiro de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, semana passada aprendemos a diferença entre praticar atividade física e exercíciofísico. Hoje conheceremos um princípio do treinamento muito

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Colunistas 

EXERCÍCIO FÍSICO X ATIVIDADE FÍSICA!

15 de fevereiro de 202315 de fevereiro de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal semana passada podemos observar que a prescrição de treinamento vai muitoalém de músculos e gorduras. Hoje saberemos a

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Colunistas 

A PRESCRIÇÃO DE UM TREINO DEVE OBJETIVAR MAIS QUE MÚSCULOS E GORDURAS!

7 de fevereiro de 20237 de fevereiro de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, semana passada vimos o quão importante é iniciarmos o ano com atividade física.Essa semana veremos que no quesito

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Colunistas 

INICIANDO O ANO COM EXERCÍCIOS FÍSICOS!

31 de janeiro de 202331 de janeiro de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal primeiramente desejo a todos leitores um feliz e saudável ano novo!Como primeiro artigo da nossa coluna semanal, vamos

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Colunistas 

Exercícios físicos ajudam largar o cigarro!

24 de dezembro de 202224 de dezembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal! No último artigo vimos que correr na esteira ou ao ar livre trazem benefícios aoseu corpo, cada com

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Colunistas 

Caminhar ao ar livre ou na esteira: qual é melhor?

13 de dezembro de 202213 de dezembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal semana passada vimos que no descanso é que seu músculo se recupera dostreinos, e cresce! Essa semana veremos

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Colunistas 

Descanse e cresça seus músculos!

8 de dezembro de 20228 de dezembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, no último artigo vimos que o verão esconde alguns perigos, e que devemos tomaras cabíveis precauções. Hoje veremos

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Colunistas 

Cuidados com os exercícios físicos no verão!

29 de novembro de 202229 de novembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal semana passada falamos sobre como sair do sedentarismo, hoje veremos oscuidados com ele no verão! Sabemos que o

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Colunistas 

DICAS PARA SAIR DO SEDENTARISMO!

23 de novembro de 202223 de novembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal! No último artigo falamos que os exercícios físicos fazem muito mais que apenasemagrecer. Essa semana veremos algumas dicas

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Colunistas 

FOCO NO TREINO, OLHO NA SAÚDE

27 de setembro de 202227 de setembro de 2022 Moacir Da Silva Vieira

EXERCÍCIOS FÍSICOS: ALGO MAIS QUE O EMAGRECIMENTO Olá pessoal, semana passada aprendemos algumas dicas importantes para melhorar a corrida.Essa semana

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