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Autor: Moacir Da Silva Vieira

Colunistas 

ESTRESSE O INIMIGO DO SEU RESULTADO!

26 de maio de 202326 de maio de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal semana passada percebemos que a persistência é a chave para o sucesso de seustreinos. Essa semana veremos que

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PERSISTÊNCIA É A CHAVE!

18 de maio de 202318 de maio de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal vimos no último artigo da coluna que no inverno se constrói o corpo do verão.Hoje vamos aprender que

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CORPO DO VERÃO SE CONSTRÓI NO INVERNO?

12 de maio de 202312 de maio de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, no último artigo da nossa coluna aprendemos sobre as fases que a mulher passae os tipos de treino

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Malhação feminina e suas fases!

4 de maio de 20234 de maio de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, semana passada falamos dos exercícios conscientes. Hoje veremos um pouco dasfases que a mulher passa e dos exercícios

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EXERCÍCIOS FÍSICOS CONSCIENTES!

24 de abril de 202324 de abril de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, na semana passada aprendemos um pouco mais sobre o LACTATO e suaimportância no emagrecimento e na hipertrofia muscular.

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Colunistas 

LACTATO: parceiro na hipertrofia e emagrecimento!

5 de abril de 20235 de abril de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, no último artigo da nossa coluna vimos que a hipertrofia muscular depende devários fatores. Essa semana veremos que

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Colunistas 

HIPERTROFIA MUSCULAR É MULTIFATORIAL!

29 de março de 202329 de março de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, no último artigo da nossa coluna conhecemos cinco dicas para quem precisaemagrecer. Nessa semana veremos que a hipertrofia

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Colunistas 

CINCO DICAS PARA EMAGRECER!

23 de março de 202323 de março de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal semana passada conhecemos os benefícios dos exercícios físicos para osdiabéticos. No artigo dessa semana veremos cinco dicas para

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Colunistas 

Diabetes X exercícios físicos

9 de março de 20239 de março de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, no último artigo da nossa coluna vimos que os resultados nos exercícios físicosnão dependem somente da carga, mas

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Colunistas 

Não é só carga!

1 de março de 20231 de março de 2023 Moacir Da Silva Vieira

Olá pessoal, na semana passada vimos a importância do princípio da “CONTINUIDADE”. Essasemana o assunto vai ser as “variáveis” que

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