A sensa\u00e7\u00e3o de barriga inchada mesmo sem exagerar na comida \u00e9 um sinal claro de que algo n\u00e3o vai bem. Quando o intestino est\u00e1 desregulado, todo o corpo sofre as consequ\u00eancias: o incha\u00e7o aparece, a disposi\u00e7\u00e3o some, a qualidade do sono despenca e a imunidade fica comprometida. O alerta \u00e9 do neurocientista, professor e palestrante Dr. J\u00falio, que aponta a disbiose como uma das principais vil\u00e3s silenciosas da sa\u00fade atual.<\/p>\n\n\n\n
A disbiose ocorre quando h\u00e1 um desequil\u00edbrio nas fam\u00edlias de bact\u00e9rias que habitam a microbiota intestinal. Segundo o especialista, esse problema pode sabotar o corpo de forma silenciosa, resultando em sintomas que muitas pessoas normalizam na rotina, como fraqueza, digest\u00e3o pesada, alergias, altera\u00e7\u00f5es de humor, constipa\u00e7\u00e3o e excesso de gases.<\/p>\n\n\n\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que \u00e9 poss\u00edvel reverter esse quadro atrav\u00e9s de m\u00e9todos naturais e simples. Ao restaurar o equil\u00edbrio da microbiota, o corpo recupera a harmonia, permitindo que a pessoa volte a acordar leve, a ter noites de sono reparadoras e a sentir disposi\u00e7\u00e3o real para enfrentar o dia a dia.<\/p>\n\n\n\n
Para ensinar o passo a passo dessa recupera\u00e7\u00e3o, o Dr. J\u00falio promove o Workshop Intestino Saud\u00e1vel. O evento ser\u00e1 composto por encontros ao vivo, totalmente online e gratuitos. Durante as aulas, o p\u00fablico aprender\u00e1 na pr\u00e1tica como regular o eixo intestino-c\u00e9rebro para reduzir o incha\u00e7o abdominal, fortalecer as defesas do organismo e recuperar a energia e a vitalidade.<\/p>\n\n\n\n
Maior refer\u00eancia em sa\u00fade integrativa do Brasil, o Dr. J\u00falio atua como a voz da ci\u00eancia aliada \u00e0 natureza. Com s\u00f3lida forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica, ele traduz o conhecimento para o p\u00fablico e soma, atualmente, 10 milh\u00f5es de seguidores em suas redes sociais, sendo mais de 3 milh\u00f5es apenas no Instagram.<\/p>\n\n\n\n
Fonte\/foto: Assessoria<\/strong><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A sensa\u00e7\u00e3o de barriga inchada mesmo sem exagerar na comida \u00e9 um sinal claro de que algo n\u00e3o vai bem. Quando o intestino est\u00e1 desregulado, todo o corpo sofre as consequ\u00eancias: o incha\u00e7o aparece, a disposi\u00e7\u00e3o some, a qualidade do sono despenca e a imunidade fica comprometida. O alerta \u00e9 do neurocientista, professor e palestrante…<\/p>","protected":false},"author":22,"featured_media":32506,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[98,577,575],"tags":[816,213,183,815],"post_template":[83],"top_category":[77,82],"class_list":["post-32505","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-parana","category-saude","tag-intestino-saudavel","tag-medico","tag-saude","tag-workshop","post_template-layout-padrao","top_category-agora","top_category-noticia","pmpro-has-access"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32505"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32507,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32505\/revisions\/32507"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32506"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32505"},{"taxonomy":"post_template","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/post_template?post=32505"},{"taxonomy":"top_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalopiniao.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/top_category?post=32505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}